14 mai 2009
Salade fraicheur
Une recette d’été…
Pour 2 personnes:
1 pamplemousse
2 escalopes de poulet
300g petits pois frais
un cube de bouillon de volaille
ciboulette et menthe selon votre goût
Découper les escalopes en morceaux et les faire marine avec le jus du pamplemousse dont on aura préalablement récupéré les suprêmes (quartiers de pamplemousse à vifs).
Ajouter la ciboulette et la menthe puis laisser reposer au réfrigérateur pendant 1 heure.
Faire cuire les petits pois 12 à 15 minutes dans de l’eau bouillante avec un cube de bouillon de volaille.
Faire cuire le poulet et mélanger tous les ingrédients.
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