ARrêT gourmand

“La gourmandise commence quand on n'a plus faim”.

dimanche 18 octobre 2009

Cuillères apéritives

En 2 temps 3 mouvements, des cuillères pour l’apéritif! Ingrédients: Filet de maquereau séché fumé lentilles vertes échalotes Faire cuire les lentilles le temps indiqué sur la boite Détailler en petits morceaux l’échalote. Mélanger les lentilles et l’échalote, saler (pas trop le poisson l'es déjà,), poivrer. Effilocher (un mot qui ne doit pas faire parti du langage culinaire mais j’me comprends, j’espère que vous aussi?) avec les doigts le poisson et le disposer sur les lentilles dans une CUILLERE!
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mercredi 19 août 2009

Cuillères apéritives

La fin des vacances, des kilos superflus, la diet modérée s’impose! Diet, régime des mots qui ne sonnent pas bien à mon oreille, chez moi cela consiste en un contrôle de ce que je mange, je m’explique. Je réduis les portions, diminues significativement le pain et évite les desserts trop riches… Une recette rapide de cuillère au thon pour l’apéritif. Ingrédients: Une boite de thon en conserve Olives noires câpres citron ciboulette paprika Mixer tous les ingrédients et disposer sur des cuillères!
Posté par Fremione à 12:25 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
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