Cuillères apéritives

La fin des vacances, des kilos superflus, la diet modérée s’impose!
Diet, régime des mots qui ne sonnent pas bien à mon oreille, chez moi cela consiste en un contrôle de ce que je mange, je m’explique.

Je réduis les portions, diminues significativement le pain et évite les desserts trop riches…

Une recette rapide de cuillère au thon pour l’apéritif.

Ingrédients:

• Une boite de thon en conserve
• Olives noires
• câpres
• citron
• ciboulette
• paprika

Mixer tous les ingrédients et disposer sur des cuillères!